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ciao!　前堀航輝です 今回フルマラソンに出場するべく イタリアはヴェネツィアにきております。 ヨーロッパはどこも街の雰囲気が 大好きなんですが、イタリアは初…

膝の怪我をきっかけに独立して３年。 事業内容も大きく変わり 新しいチャレンジを続ける日々を送っております！ 今年はスキーの撮影で温泉を飛び越え 器にハマり &n…

今回、細金恒希さんが発足したマラソン部の企画で 人生初めてフルマラソンに挑戦すべく、皇居トレーニング中です！ まずはストレッチから 結論から言います。マラソンは…

やっぱり日本食が美味い✨✨ いつもお世話になっている細金さんにお誘い頂き 外苑前のいち太さんへ。 食の楽しみはただ”美味い”ではなく その空間や人柄、歴史の総合…

経営者の方やトップアスリートも取り入れている ヨガ・瞑想をじっくり体験。 結論から言うとかなりオススメです☆ 理由は 普段の日常はもちろんフットサルやスキーなど…

今日の仕事場 ネイリストのサキマちゃんに教えてもらって ニコライバーグマンプロデュースの Nicoai Bergmann NOMUへ。 デンマーク出身フラワーア…

細金恒希さんが運営されている LCAのクルージング部のメンバーで海辺BBQ！！ 年齢問わず 一分一秒わくわくドキドキチャレンジする大人が集まりました！ 今回はク…

今日は最近仲良くなった友人とパラグライダーへ！   「空飛びたいです！」「飛ぶ？」   その日に意思決定とスケジューリングして早速！ フット…

こんにちは、前堀航輝です。 身体を動か習慣がない人に是非オススメの筋トレ。   筋肉を大きくしよう とか マッチョになろう   って言ってい…